帰阪

18:58岡山駅発ののぞみ54号で帰阪。

今日の朝食。時鮭の甘塩仕立て、ほうれん草のおひたし、ブロッコリーサラダ、卵焼き、味噌汁。

今日の夕食。鯖の生姜味噌焼き、スナップエンドウと椎茸と厚揚げの煮物、蓮根と人参の煮物、キャベツとブロッコリーの温野菜サラダ。

今日は暑かった。