きょうの朝食。焼鮭、ブロッコリーとトマトのサラダ、だし巻き卵、山いもわさび風味、豆腐とワカメの味噌汁。
きょうの夕食。ゲタの煮付け、茄子と白菜の辛味噌炒め、水菜の花の辛子和え、ツブ貝のやわらか煮、大根の味噌汁。
きょうはまた寒さが戻った。午前中は雨だったが午後はくもりで大阪も夜には雨が上がっていたので傘をさすことはなかった。
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